Behoefte aan focus en overzicht

Je bent slim, creatief en flexibel. Je weet meestal prima wat je moet doen om iets voor elkaar te krijgen, maar het lukt je te vaak niet. Je werkt aan een e-mail, de telefoon gaat en je bent daarna vergeten waar je mee bezig was. Je raakt dingen kwijt. Je vergeet facturen te betalen en afspraken na te komen. Je laat je voortdurend leiden door wat er op dat moment langskomt. Is dit dagelijkse kost voor je en verlang je naar focus en overzicht?

Je wilt wel, maar hoe?

Als het je telkens maar niet lukt je voorgenomen plannen in daden om te zetten, kun je behoorlijk tegen jezelf aanlopen. Als je deadlines elke keer op het nippertje haalt met een enorme hoop stress, dan heeft dat grote gevolgen voor hoe je in je vel zit. Je wilt meer rust in je hoofd en doen wat wel werkt. Je wilt beter gebruik maken van je kwaliteiten en die ook aan anderen laten zien. Een creatieve coach die ook gestructureerd kan denken, kan je precies daarbij goed helpen.

Je wilt wel, maar hoe?

Je wilt meer rust in je hoofd en doen wat wel werkt. Je wilt beter gebruik maken van je kwaliteiten en die ook aan anderen laten zien. Een creatieve coach die ook gestructureerd kan denken, kan je precies daarbij goed helpen.

Meer energie door je talent te gebruiken

Je leven heeft waarschijnlijk al de nodige ups en down gekend. Dat heb ik vaak genoeg gezien in al mijn jaren als coach van (jong)volwassenen met AD(H)D. Met doorzettingsvermogen, veerkracht, creativiteit en flexibiliteit ben je daar meestal ook wel weer uitgekomen, maar op de een of andere manier lukt het je nu niet meer.

Het nog beter aanboren van je natuurlijke eigenschappen en het inzicht krijgen in al je andere talenten staan centraal in mijn coaching. We gaan samen op zoek naar wat voor jou de beste manier is om met je energie en je concentratie om te gaan. Je kunt denken aan:

• Je leven, werk of studie effectiever inrichten door beter te leren luisteren naar en gebruik te maken van je eigen energieflow in plaats van te doen ‘hoe het hoort’.
• Bij jou passende externe prikkels inzetten én uitzetten om te zorgen dat je beter kunt focussen.
• Samen concrete, overzichtelijke planningen maken, die óók ruimte bieden aan jouw wisselende energie en creativiteit, waardoor je slagingskans groter wordt.

Na een coachingstraject kun je je energie beter verdelen en maak je veel beter gebruik van je talenten!

Meer energie door je talent te gebruiken

Het nog beter aanboren van je natuurlijke eigenschappen en het inzicht krijgen in al je andere talenten staan centraal in mijn coaching. We gaan samen op zoek naar wat voor jou de beste manier is om met je energie en je concentratie om te gaan. Je kunt denken aan:

• Je leven, werk of studie effectiever inrichten door beter te leren luisteren naar en gebruik te maken van je eigen energieflow in plaats van te doen ‘hoe het hoort’.
• Bij jou passende externe prikkels inzetten én uitzetten om te zorgen dat je beter kunt focussen.
• Samen concrete, overzichtelijke planningen maken, die óók ruimte bieden aan jouw wisselende energie en creativiteit, waardoor je slagingskans groter wordt.

Na een coachingstraject kun je je energie beter verdelen en maak je veel beter gebruik van je talenten!

Mijn kennis over AD(H)D

In het interview AD(H)D praktische coaching op het werk en thuis dat ik samen gaf met collega Marlies Oudijk voor Impuls & Woortblind, lees je waar ik aandacht aan besteed bij coaching op de werkplek als je AD(H)D hebt.

Werkgever van iemand met AD(H)D?

Heb je als werkgever of manager de indruk dat je werknemer met AD(H)D met extra begeleiding beter zou kunnen functioneren en met meer plezier kan werken? Dan is jobcoaching een goede investering. De begeleiding is gericht op zowel de werknemer als de werkgever.

Gratis intakegesprek

Met elke nieuw klant voer ik eerst een vrijblijvend kennismakingsgesprek van drie kwartier. We bespreken met welke vragen je zit en of ik de juiste persoon ben om je echt verder te helpen. En, ook heel belangrijk, hebben we ‘de klik’ die nodig is om plezierig samen te werken.

Ben je lid van de Impuls & Woortblind? Dan ontvang je 10% korting op mijn eerste drie coachingssessies.

Mijn praktijk zit vol en ik neem momenteel geen nieuwe coachees aan.